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要解绑斗鱼账号中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录斗鱼账号：打开斗鱼APP或网页，确保已登录账号。
2、进入账号设置：点击个人主页，找到并点击“设置”或“账号设置”选项。
3、手机号解绑：
在设置页面中，寻找“账号与安全”或“绑定手机”等选项。
点击“解绑手机”或“更换手机号”。
根据页面提示，输入当前绑定的手机号码，并验证身份（可能需要进行短信验证或其他安全验证）。
选择解绑或继续更换手机号，确认操作后即可完成解绑。
4、若在操作过程中遇到任何困难，可以联系斗鱼的客服人员获取帮助。
确保在解绑前了解相关的操作要求和风险，一旦解绑完成，该手机号将不再与斗鱼账号关联，但不影响账号的其他功能使用，如有需要，可以重新绑定新的手机号。